Perda de peso durante o embarazo - GBUZ MO "ANDREVSK CITY Polyclinic"

Creo que depende do corpo. No primeiro B, cando quería e que quería ir ao parto +17. E agora mesmo, tamén, come e non podo manter de volta o chocolate realmente non é particularmente ... Pero a fariña e o chocop caerán os meus animais) e aquí está o aumento de 9 kg. Snow, tamén, comeu moito e chocolate todos os días ao final do parto +12 ... Creo que non vou facer nada. ..

O meu médico me deu unha gran ganancia de peso, dixo unha vez por semana para organizar un día de descarga: 2 paquetes de queixo cottage e Morse de cranberry para todo o día

.

Big Boost, non vai dicir nada, pero non é preciso desesperar e canto máis creo que o marido vai xogalo e ir a algún lugar, é unha persoa sensata e todo entende que use baixo O corazón do seu fillo e bastante normal que unha muller durante o embarazo está a recuperarse.

Debes comer pequenas porcións e con máis frecuencia, aquí son moi pequenas. Tente cociñar para unha parella, cocer, non fritir. Nos lanches pode comer chuvia, mazás, queixo cottage non é gordo.

Se tes 50 kg con crecemento170, agora o corpo está intentando simplemente "picar" a norma, de xeito que era de que leite entón "facer". Es tan fermoso - porque O embarazo xa é a beleza e non será un cerebro de tontería para marcar. Agora o principal é o teu bebé. E se é tan "clínico" por mor do seu marido, só falar con el. O meu tamén ama tonnashek, pero ambos embarazos fixeron valentemente e non se esgotaron. E cando comecei a queixarse ​​por mor do peso, dixen: "Que queiras? Imos perder peso". Polo que resultou.

maya, un cambio agudo no modo de alimentación non é necesario (dietas estritas, etc.) Pero os días de descarga estarán a favor. (E aínda que hai signos de toxicois, entón tales días e con eles tratarán Opcións innecesarias de KG) para descargar días unha variedade e observalos non é difícil e o resultado é moi rápido e útil. Gustouse a si mesmo á normalidade durante o embarazo .. Non te desanimes! Todo o que estarás ben! ..

maya, agora teño o primeiro embarazo e o período aínda é pequeno, pero tiven esa historia. Ao principio, cando aínda non sabía a miña posición, tiña tantas dores na ingle, pensei que o ovario estalou.

Cando teñas correr ao xinecoloxía na súa cadeira. Puxen 4 semanas e a ameaza de aborto espontáneo, quería poñer no hospital. Ao mesmo tempo, había somnolencia, fatiga e debilidade.

I relaxado de tal estado, comecei a "comer" pobre benestar e gañar peso. Eu tiña esa barriga xa cando aínda estaba cedo para manifestar.

Pero no canto do hospital, comecei a tomar vitaminas, ácido fólico non viron 1 PC, como un xinecólogo recomendado e 6 (2/3 p). E lea na enciclopedia que non é tóxica.

Entón o marido comproume un elevado, hai un complexo. A continuación, a vitamina E, Omega 3, minerais (calcio + magnesio + cinc), vitamina C, iodomarine. Si, bebo todo. E despois de 2 semanas comecei a sentirse moito mellor.

apareceron máis forzas, enerxía. Non apresuraron a comida, hai dous. E perdín un pouco. Agora teño 11 semanas, aumento de peso da norma + 3, 5 kg. As análises son moi boas.

O meu benestar está satisfeito e o futuro non é perturbador. Non considere publicidade, pero é. Agora a medicina non está ao máis alto nivel. Os médicos subestiman a importancia das vitaminas e ofrecen tabletas en beneficio das empresas agrícolas.

Atopar un artigo en Internet "Dead Doctors non lgut", un artigo moi útil. Creo que o teu bebé tira de material de construción por ti mesmo, pero falta, xa que a comida non é tan rica en vitaminas e minerais agora. Sente a necesidade de comida e, de feito, é unha necesidade de vitaminas e minerais. Non teña medo de levar máis que o médico.