Podo enfermería mamá de café?

A ìÍõüüõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõõios Calibración da imaxe previa da cabeza do dispositivo, etc., etc., que pode usarse para acceder á Ñîäññeciñaèèèõèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèè À êààòòòò ùùàààààà?

Podo beber mulleres embarazadas de café?

O compoñente máis básico dos grans de café é a cafeína. Ten propiedades medicinales e pode ser un estimulador do sistema nervioso central, provocando así unha maior actividade. Un aumento da enerxía e o humor mellorado é unha das razóns máis importantes por que a xente gusta tanto a bebida.

mulleres embarazadas ou mulleres que queren quedar embarazada deben evitar a cafeína. Os datos dispoñibles suxiren que isto é debido a resultados negativos do embarazo e non hai un nivel seguro de consumo de cafeína. Esta conclusión chegou á análise de estudos de observación publicados na revista de medicamentos baseados en probas BMJ, MedicalXPress.

Nalgúns países (por exemplo, Gran Bretaña e EE. UU.), Existe unha recomendación de que durante o embarazo pode usar a cafeína, pero en cantidades limitadas: non máis de 200 mg de cafeína, que corresponde a aproximadamente Dúas cuncas de café da fortaleza do medio no día.

No novo estudo en Islandia, comprobaron se tal consello estaba xustificado. O papel revisou 1261 nos últimos 20 anos, onde se estudou a conexión entre o consumo de cafeína eo resultado desfavorable do embarazo. O risco asociado á cafeína foi informar con un nivel moderado ou alto de consistencia: era sobre a parto, o aborto espontáneo, o peso insuficiente dun recentemente nado, así como un maior risco do nacemento dun neno con leucemia aguda ou unha tendencia á obesidade e á obesidade sobrepeso.

Este é un estudo observacional, polo que é imposible establecer unha relación causal. Os autores indican que outros factores poderían afectar os resultados, pero prestar atención á natureza dependente da dose da relación entre a cafeína e os resultados adversos do embarazo, así como o feito de que algúns estudos non atoparon un valor de limiar a continuación dos resultados negativos estar ausente.

O período de lactación é importante para a nai eo bebé. Debido á composición do leite materno e ao contacto corporal, a alimentación ten un efecto positivo sobre a inmunidade do neno e no seu sistema nervioso. Xa que con leite no corpo do bebé, todas as substancias da dieta da nai caerán, ao poder que necesitas relacionar con coidado. Responderé a unha pregunta frecuente "Podo beber café para beber?". E considere situacións nas que debes rexeitar.

• Se o bebé é inferior a unha semana. A razón é sinxela: a capacidade de absorber os compoñentes contidos no café prodúcese gradualmente. Nas primeiras semanas de vida, as migas da nai deben estar especialmente planeando coidar a súa dieta, seguir a calidade e naturalidade dos produtos.
• Se unha alerxia ten unha alerxia. Amado por moitas bebidas está incluído na lista de alerxias, polo que é necesario ver a reacción do bebé despois de que a cunca de café está borracho. E coa menor reacción alérxica para facer unha pausa co café ata o final da lactación. Lembre que a reacción pode aparecer dentro de 24 horas. Polo tanto, este experimento aconséllase.
• con intolerancia individual á cafeína do neno. Tamén é fácil detectar se ten un café e mire o comportamento das migas. Normalmente, se unha muller non se limitou nunha bebida durante o embarazo, o problema non ocorre.
• con precaución á noite. A cafeína ten un efecto emocionante e estimulante sobre o sistema nervioso. Unha cunca de café, borracho pola nai antes de durmir, pode destruír todos os plans para un bo bebé. Se non podes rexeitar, beber café pola tarde e ver o comportamento do neno despois da lactación. Así que melloras da posible noite de insomnio.

En que casos non pode beber enfermería de café?

Os médicos aconsellan consumir máis de tres cuncas de café por día. Se non, o café pode prexudicar o corpo do bebé. Primeiro de todo, discurso sobre a cafeína - o principal compoñente activo na composición da bebida.

Que é importante saber? A cantidade de grans de cafeína depende directamente do grao de asado. O que é maior, maior será a porcentaxe desta sustancia. A menor cafeína en café soluble. Polo tanto, asegúrese de considerar esta opción, así como o café sen cafeína. En calquera caso, entre un forte café negro e café con leite paga a pena escoller o último debido á exposición máis suave.

• neno de idade
• O volume doutras bebidas que conteñen caffener na dieta das nais
• Cantidade e
• nai hábitos durante o embarazo.

¿É posible beber café mentres se alimenta?

Unha resposta inequívoca que ninguén dará. Se non hai obstáculos da lista anterior, pode beber café, pero en cantidade moderada. Ademais, necesariamente ten en conta os seguintes matices: