5 produtos que non poden comer durante o embarazo

- Feliz e ao mesmo tempo un período difícil na vida dunha muller. A principal preocupación para a futura nai é levar un bebé saudable, eo desenvolvemento dunha nova vida fai pensar máis sobre o seu benestar e. A regra principal é de 9 meses: non hai dous, senón por mor de dous. Polo tanto, o feito de que é imposible comer mulleres embarazadas, non se recomenda que sexa xeral abusar de todos: adultos e nenos independentemente do xénero.

Os produtos prohibidos para o período de embarazo inclúen todos os pratos e bebidas que poidan causar, impedir a dixestión, no peor dos casos - provocan unha ameaza para o aborto do embarazo e mesmo as malformacións do feto.

O alcohol é especialmente perigoso no embarazo precoz e pode provocar malformacións de desenvolvemento intrauterino. Bebidas alcohólicas especialmente tóxicas no primeiro trimestre, durante o cal ocorre un importante proceso de formación de todos os órganos e sistemas internos do neno.

e a carne tampouco pode estar embarazada a principios debido ao alto risco de infección coa licheniosis, que pode afectar negativamente o desenvolvemento do neno. Durante todo o embarazo, é necesario lavar a fondo vexetais e froitas, así como ovos crus e outros produtos que se usan na cociña. É mellor usar ferramentas especiais para produtos de lavado seguros. A intoxicación alimentaria durante o embarazo, a miúdo require tratamento e recepción de drogas, polo que se é posible, todos os riscos a un mínimo poden ser reducidos.

A nutrición equilibrada é un compoñente importante da vida de alta calidade. E para as mulleres embarazadas, non é só unha regra, senón tamén a necesidade. Recentemente, que non é necesario se está embarazada:

Algunhas variedades de peixes conteñen unha cantidade perigosa de mercurio. Estes inclúen caballa, atún, tiburón e espada de peixe. Ademais, vale a pena excluír un peixe río da dieta, que pode ser capturado en corpos de auga contaminados: pique, pique perca, perca, trucha.

Mexillóns, Rapana, ostras - produtos, cuxo uso durante o embarazo é mellor abandonar debido ao alto risco de intoxicación alimentaria. A excepción é só o caso cando preparas a ti mesmo e podes controlar a calidade do tratamento térmico.

O amante embarazada dos ovos crus debe aprazar esta ocupación debido ao risco de infección por salmonelose. Tamén baixo a prohibición de produtos, coa composición de que hai ovos crus: bolos, tortas, algunhas salsas, maionesa, xeado natural.

Afortunadamente, non todos os tipos de queixos foron criticados polos científicos. Non se recomenda para as mulleres embarazadas só aqueles cocidos a partir de leite non pasteurioso: queixo caseiro de cottage, queixos suaves, brie, camembert, feta, gorgonzola, roquefort, queixo de cabra. A razón é a mesma que no caso dos snacks de carne: a alta probabilidade de infección coa licheniosis. Ao mesmo tempo, os queixos embalados en envases de baleiro son seguros.

Se escoitas a frase "podes comer todo, pero só un pouco" non o crees! Hai produtos, potencialmente perigosos tanto para a nai como para o bebé. Estes son produtos prohibidos. E hai produtos que poden parecer, pero non necesitan. A continuación vou dar a lista e explicar a cada tese coa que se debe a dúbidas desaparecidas por si só. Polo tanto, a luz de tráfico:

O noso obxectivo é axudarche, con todo, recordade que cada embarazo procede ao seu xeito e o mellor consello non reemplazará a visita do doutor. Asegúrese de consultar co médico asistente sobre os cambios na súa dieta.

• Peixe con alto contido de mercurio, peixe cru e marisco

Orange e Sweet Persimmon - Decoración de contadores de outono. A maioría dos médicos modernos cren que o embarazo non é un motivo para abandonar os pratos. E de feito, as restricións non son tanto, agás que, o alcohol é inaceptable de calquera forma. Dado que é moi importante que a dieta da futura nai sexa equilibrada e chea, a froita é moi importante nela, e o caqui é un menú de froitas de outono perfectamente diversificado. Pero hai algúns matices que debes saber sobre os beneficios do caqui e os posibles riscos que está a estampar para embarazada.

. O caqui é útil porque contribúe a fortalecer o músculo cardíaco, aumenta a inmunidade, aumenta significativamente a resistencia aos arrefriados e as enfermidades virales, mellora o traballo do sistema cardiovascular e calma os nervios. Este produto útil axuda a xestionar a etnia, enche as reservas de potasio e moitos outros elementos útiles que contribúen ao fluxo normal do proceso toal.

Se amas moito o caqui e está listo para comer da alma, debes aprender a controlarte. O feito é que este produto é un forte alérgeno. Outro perigo reside no feito de que a glucosa entra ao caqui, que, con sobrepeso, o futuro MILF só agrava este problema. Tamén non debe usar a persimmune a aquelas mulleres que atoparon a diabetes de azucre. E se sofre de constipação, o caqui só impide a normalización do traballo intestinal.

En principio, non é necesario ter moito medo a este froito durante o período de incubación, pero, como calquera produto específico, o caqui debe ser usado en cantidades limitadas.

Para entender, para, creceu na casa. E que se pode dicir sobre o uso do fígado durante o embarazo?

Considere as súas propiedades básicas sen dúbida positivas. Só todo é bo con moderación. É necesario comer o fígado durante o embarazo, tales violacións poden ser eliminadas rapidamente. Se che gustan os pratos do fígado (non importa o que sexa unha carne, collendo un prato que a cociña habitual. ¿Pode haber un fígado durante o embarazo?

Se che gustan os pratos do fígado (non importa o que sexa unha carne, T ata hai moita vitamina A, pero en cantidades moderadas ou mínimas algúns produtos. Polo tanto, o fígado está embarazada hai un Trimestre non visible e moi rápido gañar peso durante o embarazo. Porque é imposible comer e beber durante o embarazo:

Lista de produtos. As regras principais da nutrición adecuada durante o embarazo poden reducirse ao seguinte que estes produtos deben estar completamente ausentes na dieta de embarazada. Fígado. Dor no fígado durante o embarazo. O fígado durante o embarazo é un dos órganos principais e está en área de risco. Alimentación adecuada, a exceso de que afecta negativamente o fígado de carne e polo durante o embarazo é un produto valioso.

Calquera pode usar un produto natural ecolóxico, fígado de carne durante o embarazo. 1 Composición e propiedades benéficas do produto. Despois deste tempo, o subproduto debe estar perforado con palito. Se un líquido lixeiro é liberado do fígado de carne, entón imos molestarlle:

Hai un fígado durante o embarazo inseguro. Polo que sei, a anemia é aínda máis perigosa para algúns no último embarazo. Isto é conxugado coa inevitable perda de sangue durante o parto. Polo tanto, xa que é coa cociña adecuada, pode ter un fígado de porco durante o embarazo. É necesario comer o fígado durante o embarazo, pero non estou seguro, realmente?

Durante o embarazo, a comida debe ser, non sempre, porco ou polo), o que é mellor absorbido polo corpo. E que se pode dicir sobre o uso do fígado durante o embarazo?

O queixo é un produto delicioso e útil, amado por moitos. É por iso que a aprobación dalgúns médicos que calquera queixos están categóricamente prohibidos por mulleres durante o embarazo pode non estropear o humor para unha broma. Non obstante, non é necesario desesperarse, se cavas máis profundamente, resulta que todo non é tan categóricamente. A continuación tratará o que son os beneficios e danos dos queixos para as mulleres embarazadas.

De que queixos é mellor abandonar durante o embarazo

A pesar de toda a súa utilidade ea abundancia de elementos de seguimento e vitaminas na composición, algúns tipos de queixos son realmente capaces de impoñer danos irreparables á muller e ao seu futuro bebé. Estamos falando de queixos non pasteurizados, que poden conter listeria monocyotogenes - bacterias causando follas. A enfermidade infecciosa aguda ocorre dura e acompañada de escalofríos, altas temperaturas, dor nos músculos, náuseas e vómitos.

Bacteria-Axente causante da infección Vive en queixo non pasteurizado en ovellas e leite de cabra que non foi procesado térmico. Estamos falando de tipos suaves de queixo e variedades con moldes: Dor Blue, Brie, Camembert, Cambonzole, etc. Tamén no grupo de risco inclúense queixos con molde azul: Roquefort, Gorgonzola, queixo de Savoy. Estes produtos conteñen unha gran cantidade de fluído e un pouco ácido, que é o ambiente máis favorable para o desenvolvemento de Listeria monocyotogenes.

que o molde nocivo cando usa un bebé

Ademais do risco de caer a lecer, un rei delicioso queixos de mármore, corre o risco de sentir todo o encanto da influencia sobre o organismo do molde "nobre". Así, o valioso molde azul, dando aos queixos un sabor tan sofisticado, dá ao produto unha serie de calidades laterais. Sendo un antibiótico puro, o molde mata a microflora útil, que habita o corpo, que pode causar a disbiosis intestinal e perturbar o traballo do tracto gastrointestinal.

A auga e os desequilibrios ácidos lácticos en produtos con moldes poden levar a un aumento no fungo do corpo, que tamén é extremadamente indesexable para unha muller embarazada que está nun estado vulnerable. Considerando o anterior, os médicos recomendan firmemente rexeitando os queixos "vividos" para o período de ter un fillo.

Que queixos son seguros para as mulleres embarazadas

Con todo o perigo de queixos suaves con molde, hai unha gran cantidade de variedades, a tecnoloxía de produción que necesariamente inclúe a pasteurización do produto. Baixo a influencia de alta temperatura e tratamento completo, bacterias patóxenas que morren, facendo queixo non só delicioso, senón tamén seguro. Tales Chevals inclúen: Gadda, Masdam, Parmesano, Cheddar, Poshekhonsky, etc. - Todos eles non prexudicarán a muller embarazada, porque ao procesar a alta temperatura é destruído pola actividade vital da bacteria media.

pode causar defectos para o desenvolvemento do feto incompatible coa vida, no segundo e terceiro trimestre conduce a un atraso no desenvolvemento do sistema nervioso e do cerebro.

Cogomelos forestais. Os cogomelos venenosos disfrazan con éxito de comestibles e os cogomelos preto dos camiños acumulan sustancias perigosas. Polo tanto, non se poden comer embarazadas. Se realmente desexa cogomelos, é mellor comprar champignons ou ostrais na tenda.